子どもの庭
庭で遊んでいる子供に、ふと目を向けるような感じで見ていただければ幸いです
2017年8月28日月曜日
置き換えダイエット
ここ1年、本気でテコでも動かなかったので
身体がずっしりとして参りました。
酒と運動を置き換えて
何を食べたか控えます。
タニタの体重計に「体内年齢は若いままですよ」と言われたい。
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